Co nabízím?

Spolupracuji se všemi typy klientů, od začátečníků, přes středně pokročilé až po závodníky na vrcholové úrovni.

Osobní tréninky
  • Výhradně jen pro klienty online coachingu

  • Individuální zaměření tréninku dle domluvy předem

Tvorba tréninkového plánu na míru
  • Zhotovení konkrétního tréninkového plánu dle cílů a možností klienta

  • Bez pravidelné komunikace a konzultace

  • Každý plán předchází podrobná analýza klienta přes chat nebo (video)hovor

  • Úvodní konzultace je v ceně plánu

Online Coaching
  • Pravidelná tvorba a aktualizace tréninkového plánu

  • Chatová komunikace na denní bázi

  • Analýza tréninkových videí a zpětná vazba na techniku cviků

  • Příprava na závody a meet day handling (když to půjde)

  • Volitelné konzultace na konci bloku přes (video)hovor

Cenové varianty

Online Coaching

Základní

tréninkový plán na 4 týdny a jednou za měsíc komunikace včetně kontroly výsledků

Pokročilý

tréninkový plán s konzultací jednou za týden přes WhatsApp nebo (video)hovor

tréninkový plán s kompletním vedením, zpětná vazba do 24 hodin, pravidelné přizpůsobování plánu, konzultace dle potřeby

Komplexní
1 600 Kč/m
2 100 Kč/m
1 200 Kč/m

Další cenové varianty

Doplňkové služby

Tréninkový plán

pouze tréninkový plán s úvodní konzultací

Osobní trénink

trénink zaměřený na domluvené téma v předem vybrané posilovně

analýza techniky cviku nebo analýza programmingu plánu

Komplexní analýzy
250 Kč / individuální
Individuální
1 000 Kč

Fotky mých klientů